北上種牙後成日頂到舌頭係咪太大顆？

　　《北上種牙後成日頂到舌頭係咪太大顆？》

　　近年好多人由香港北上去內地做牙科治療，特別係種牙。不少朋友做完之後，返嚟每日食嘢、講嘢都覺得舌頭成日頂到新牙，心入面就會諗：係咪個牙太大顆？定係我自己唔習慣？

　　其實種牙同真牙有少少唔同，種牙係用人工牙根同牙冠去代替失去嘅牙位。當我哋由無牙到有牙，口腔自然會需要一段適應期。特別係北上種牙，有啲牙醫會按患者嘅口腔模型做牙冠，但唔同地方嘅技術、習慣可能稍有差異，落返你口中時，初期覺得有啲「唔就口」好正常。

　　**點解會覺得個牙頂到舌頭？**

　　第一，有可能牙冠嘅形狀稍為偏大或者邊緣突出。人工牙冠一般都會稍為大少少，因為醫生要確保咬合面唔會影響功能同耐用度。第二，口腔肌肉記憶需要時間去適應。你之前冇牙嘅時候，舌頭可能自由伸展，而家多咗個牙位，自然覺得有嘢阻住。第三，如果牙冠嘅拋光同邊緣唔夠圓滑，舌尖就容易感覺到「刮」或者「頂」。

　　**幾耐會適應？**

　　一般嚟講，大部分人喺幾星期到一兩個月就會慢慢習慣。有啲人可能快啲，因為佢哋舌頭同咬合本身比較靈活；有啲人就耐啲，特別係之前缺牙好耐嘅，就更需要時間。適應期內，可以用較慢嘅速度食嘢，多啲用舌頭輕輕觸碰新牙，等腦同口腔肌肉建立新嘅「地圖」。

　　**點樣改善頂舌感覺？**

　　如果真係覺得頂得好嚴重，可以返去搵

　　牙醫檢查。醫生可以幫你修整牙冠表面或者邊緣，令佢更加貼合你嘅口型。唔好自己用工具去磨，因為咬合同牙冠都有精密設計，一磨錯咬合就可能令牙根承受唔到壓力。

　　另外，要留意唔好用新牙去「試硬」太韌嘅食物，等牙冠同牙根夠穩固，再慢慢增加咬合強度。搵返舒服嘅咬法，舌頭就會少咗被頂到嘅感覺。

　　**北上種牙要注意嘅地方**

　　北上種牙前，最好先清楚了解自己口腔情況，帶埋牙科X光片或者診斷資料畀牙醫睇。完成後，記得問清楚牙冠材質、護理方法同保養建議。如果返到香港之後覺得唔舒服，要搵懂得處理種牙嘅牙醫跟進。有時細微嘅調整，就可以令你舒服好多。

　　**心理同身體嘅雙重適應**

　　好多時，我哋覺得「個牙好大顆」未必真係完全物理上嘅大細問題，而係心理上覺得口腔有新嘅存在感。種牙本身係改善功能同美觀，但由零到有，尤其係舌頭附近，多咗硬物感覺好正常。只要保持良好口腔衛生，每日刷牙時順便檢查新牙周圍有冇積聚食物殘渣，咀嚼同講嘢自然會慢慢變得暢順。

　　**總結**

　　北上種牙之後覺得舌頭成日頂到牙，唔一定係牙太大顆，更多時係適應問題或者牙冠形狀需要微調。俾自己啲時間去適應，同時保持同牙醫嘅溝通，好多情況都可以改善。記住，人工牙就算係好近似真牙，都需要同口腔慢慢「磨合」，咁先至可以發揮佢最佳效能，令你食嘢同笑容都恢復自信。